學(xué)會放下

哈佛大學(xué)的一位教授拿起一個裝有水的杯子，問在座的聽眾：“猜猜看，這個杯子有多重？”

“50克”“100克”“125克”，大家紛紛回答。

“我也不知道有多重，但可以肯定人拿著它一點也不覺得累?！?/span>

教授說：“現(xiàn)在，我的問題是，如果我這樣拿著幾分鐘，結(jié)果會怎樣？”

“不會有什么?！贝蠹一卮稹?/span>

“那好。如果像這樣拿著，持續(xù)一個小時，那又會怎樣？”教授再次發(fā)問。

“胳膊會有點酸?！币晃宦牨娀卮稹?/span>

“說得對。如果我這樣拿著一整天呢？”

“那胳膊肯定會變得麻木，說不定肌肉會痙攣，到時免不了要到醫(yī)院跑一趟。”另外一名聽眾大膽說道。

“很好。在我拿杯子期間，不論時間長短，杯子的重量會發(fā)生變化嗎？”

“不會?！?/span>

“那么拿杯子的胳膊為什么會酸痛呢？肌肉為什么會痙攣呢？”

教授頓了頓又問道，“我不想讓胳膊發(fā)酸、肌肉痙攣，那該怎么做？”

“很簡單呀，您應(yīng)該把杯子放下。”一名聽眾回答。

“正是”，教授繼續(xù)說：“其實，生活中的痛苦有時就像我手中的杯子。我們痛苦幾分鐘沒有關(guān)系，但如果長時間地想著它不放，它就可能侵蝕你的心力。日積月累，你的精神可能瀕于奔潰。那時你就什么事也干不了了?！?/span>

人的一生，會遇到許多不稱心的事。但正是這些大大小小的經(jīng)歷，讓我們學(xué)會更好地沉淀、豐富和完善自己。過去的事，已成定局，未來的事，我們無法預(yù)測，唯有活在當(dāng)下。你會發(fā)現(xiàn)，沒有什么人，是淡忘不了的，也沒有什么事，是過不去的，錯了就錯了，過了就過了，把握現(xiàn)在，即是永恒。學(xué)會放下，既是不念過去，也是不畏將來;既是承擔(dān)和接受，也是重新開始，再次起步。